Todas las entradas de: admin

Cómo incrementar tu autoridad

Cómo incrementar tu autoridad
Cómo incrementar tu autoridad

Cómo incrementar tu autoridad 

Hoy te quería compartir un video de 40 minutos completo

que es parte de mi curso cambia tu vida con la PNL el cual viene con libro

de ejercicios y mucho más

Cómo incrementar tu autoridad

En este video aprenderás como utilizar tu voz para ser más persuasivo/a e incrementar

tu autoridad en la mente de otras personas.

Puro contenido nada de relleno

Cómo incrementar tu autoridad

Si te gustó el video, entonces mi curso cambia tu vida con la pnl te va a encantar

Haz click en la imagen para acceder al curso

cambia tu vida
cambia tu vida

Y Si deseas aprender a hipnotizar eficazmente, te recomiendo mis cursos

Código Hipnosis Conversacional que está en oferta hasta el día 17 de abril

(lo vas a poder estar adquiriendo a tan sólo 67 dólares)

como hipnotizar

como hipnotizar

Mi curso Patrones Hipnóticos 2.0

hipnotismo

hipnotismo

accesos oculares pnl

accesos oculares pnl

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

Si te gustó el artículo y el video compartelo en tus redes sociales

Hipnotizar

hipnotizar
hipnotizar

Hipnotizar

Hola ¿Cómo estás? En el artículo del día de hoy te quiero mostrar cómo utilizar tu lenguaje para hipnotizar a quien sea que te escuche y te mire.

Hipnotizar

La clave para hipnotizar radica en utilizar y en ver al lenguaje como una herramienta, dándole un uso consciente.

Esto hace una GRAN diferencia, ya que el 99% de la población no le brinda importancia al uso que hace del lenguaje.

Tú en cambio si deseas realmente aprender a hipnotizar de ahora en más debes seleccionar cada palabra como lo hace un escritor a la hora de escribir su novela.

Sobre todo es importantísimo tener en claro las presuposiciones detrás de cada palabra que dices, lo que asumes cada vez que hables.

El secreto para hipnotizar mejor es que cada frase, cada coma, incluso dónde y cuando haces silencios tengan un propósito, un para qué, de eso se trata hacer más consciente tu forma de comunicarte de ahora en más con otras personas y sobre todo contigo mismo.

Empieza a prestar más y más atención a las cosas que te dices y a las cosas que dices a los demás y preguntante ¿Qué estoy asumiendo en esta frase que estoy diciendo?

Mira y escucha atentamente el siguiente video que te brindará un patrón hipnótico que puedes estar diciéndolo y aplicándolo hoy mismo para ver nuevos resultados.

Hipnotizar

Quizás te estés preguntando que beneficios vas a obtener al aprender a hipnotizar a otras personas, aquí te quiero revelar tan sólo 4 razones para aprender a hipnotizar a otras personas

4 razones por las cuales deberías aprender a hipnotizar

punto1Siempre vas a necesitar la ayuda de otras personas y Siempre vas a utilizar el habla como

medio para comunicarte con otras personas.

(aprendiendo a hipnotizar vas a poder guiar la conversación hacia donde Tú quieras)

punto1Estudios científicos comprobaron que las personas que son más sociables son más felices por

lo que Tu felicidad está en directa proporción con TUS relaciones.

(Al aprender a hipnotizar tu carisma se verá incrementada, no existe otra posibilidad ya que cada frase que estés diciendo va a dar en el blanco de la mente de la otra persona)

punto1 Vas a poder aplicar esta información a cualquier contexto (puedes hipnotizar en cualquier tipo de lugar ya que nadie se dará cuenta, en la hipnosis ericksoniana o indirecta no hace falta que la persona que te escuche cierre sus ojos) sea Hablar en Público ante 100 personas, Negociar mejor, aplicar en citas, aplicar la Hipnosis para levantarte el ánimo a algún amigo/a o familiar ,tomar mejores decisiones y mucho más…

punto1Vas a develar los procesos que están ocultos en la Comunicación y vas a asombrarte cuando veas los resultados de comunicarte con TODA la persona, o sea no solamente con su mente consciente (lo que hace la gran mayoría) sino también comunicarte con su mente subconsciente

Te quiero hacer tres preguntas

bullet1Alguna vez… ¿Deseaste que otras personas te vieran como alguien de confianza , como alguien a quien valiera la pena escuchar , como alguien interesante?

bullet1Alguna vez… ¿Quisiste ser una persona que conecte con las personas Influyentes del medio en dónde estabas?

bullet1¿Te gustaría tener la habilidad de obtener Sí de forma constante?´

bullet1¿Te gustaría ganar control sobre tu vida y mejorar tus relaciones?

Si respondiste que sí a alguna pregunta , entonces mi programa te va a Encantar

Te presento mi curso..

Código Hipnosis Conversacional Volumen I

hipnosis-conversacional
hipno

La Historia detrás de la Técnica de Milton Erickson (El mejor Hipnoterapeuta del Siglo XX) que Revolucionó la Programación Neurolinguistica.
La PNL (Tecnología revolucionaria creada en los años ’70 en los Estados Unidos) fue creada en los años ’70 y a su vez se convirtió en la base de toda aplicación sea Hipnosis PNL técnicas de ventas o incluso de Seducción.

pnl-hipnosis La Ciencia de la persuasión verbal que te hará comprender la ciencia detrás de la magia
¿Te preguntaste alguna porqué NINGUNA técnica sea de PNL Hipnosis Ventas o seducción funciona sin previamente haber generado química o rapport con la persona?
Aquí lo vas a descubrir porqué funciona y porqué es la Piedra Angular de Toda Técnica. 
Hipnosis-pnl Como aplicar la ciencia de la persuasión verbal para crear química y conexión profunda con quien sea en tan solo minutos- Vas a poder aplicar esta técnica a cualquier contexto que desees ventas ,seducción ,terapia ,relaciones laborales, detente y piensa en las posibilidades…
Hipnosis ericksoniana Una Historia para que aprendas con tu otra mente los conceptos descubiertos- Al ser creador de un curso de aprendizaje acelerado , vas a encontrar luego de cada concepto explicado historias y metáforas para que te sea más fácil de visualizar escuchar y recordar , se ha comprobado que las historias y las metáforas nos ayudan a recordar lo aprendido, por eso puedes estar seguro que vas a integrar todos los conocimientos de este curso de forma fácil sencilla y rápida.
Hipnosis

Lográ el Sí de cualquier persona desarrollando un rapport a nivel subconsciente- Aquí vas a aprender la fórmula secreta para lograr el Sí de quien sea…
¿Puedes imaginar los beneficios que eso te va a brindar ahora no es así?

hipnosis-oculta Unión de todos las técnicas con ejemplos prácticos preguntas y ejercicios – Luego de finalizar este módulo vas a ser capaz de crear una química instantánea tan profunda que luego cualquier sugestión hipnótica que brindes va a ser plantada en el subconsciente de la otra persona.
hipnosis codigo Como ganar control sobre la estructura que genera química entre las personas.
codigo hipnosis ¿Qué diferencia existe entre la forma lógica de convencer y la forma emotiva?
hipnosis La clave para que tus sugestiones ingresen en la mente de cualquier persona SIEMPRE
pnl Cómo hacer para que las personas literalmente dejen de pensar y analizar tu mensaje para lograr plantar tu sugestión en su mente subconsciente.
codigo hipnosis Como generar un rapport con cualquier persona en
cualquier lugar incluso sin conocerlos/as, aquí encontrarás que decir -p-a-l-a-b-r-a-p-o-r-p-a-l-a-b-r-a
Conversacional Como genera química instantánea con quien sea
negando absolutamente TODO.
Algunas personas piensan que solamente se puede generar rapport verbal mediante afirmaciones y preguntas… no podrían estar más equivocadas.
Hipnosis Un Ejemplo Claro como el agua de lo que ocurre cuando no generas rapport antes de insertar tu sugestión para que entiendas a un nivel más profundo lo que ocurre cuando se crea rapport.
hipnosis codigo Como lograr química sin ni siquiera estar de acuerdo
con la otra persona y sin siquiera saber de que está
hablando.
Tengo que admitir que esta técnica es poderosa y no la vas a poder encontrar en ningún otro libro de persuasión porque nadie la analiza.
Conversacional Como genera química instantánea con quien sea
negando absolutamente TODO.
Algunas personas piensan que solamente se puede generar rapport verbal mediante afirmaciones y preguntas… no podrían estar más equivocadas.
Hipnosis ¿Cuál es la ciencia detrás de la persuasión verbal que te va a permitir entender porque funciona tan bien para mejorarla aún más? NADIE encontró esta información y la unió de la manera en que vas a aprender en este capítulo
hipnosis codigo Vas a descubrir la forma de pensamiento que utilizamos en la Hipnosis conversacional para lograr que el sujeto acepte sugestiones directas.
codigo hipnosis Como usar los patrones ocultos que están siempre presentes en cualquier oración para persuadir a otros. Estos patrones son parte esencial del lenguaje y cuando tomes control de ellos los vas a poder utilizar SIEMPRE y Nadie los va a notar…
Conversacional El patrón que la gente utiliza para entrar en estados emocionales de estrés y nerviosismo, como detenerlo como evitar que otros lo usen con vos como lo usaron conmigo una vez sin mi consentimiento y como darle una vuelta de tuerca para volverlo un patrón hipnótico-Descubrí este patrón luego de que alguien lo utilizara conmigo y experimenté emociones de estrés … luego de un tiempo Entendí que fue lo que hizo y te lo develo para que nunca pases por lo que yo pasé…
Hipnosis Cómo generar rapport verbal subconsciente avanzado. Luego de todo lo anterior es hora de que te enfoques en temas avanzados como por ejemplo hacer tus argumentos más creíbles y lograr sí
hipnosis codigo Como vestir a tus sugestiones y órdenes para que sean aceptadas sin cuestionamientos o dudas.
codigo hipnosis Como unir el lenguaje abstracto con un principio comprobado científicamente para multiplicar tu poder persuasivo.
Conversacional Devela la Filosofía de Milton Erickson que siempre le daba resultados positivos con sus clientes.
Hipnosis Cómo generar rapport verbal subconsciente avanzado. Luego de todo lo anterior es hora de que te enfoques en temas avanzados como por ejemplo hacer tus argumentos más creíbles y lograr el Sí.
hipnosis codigo Como desarrollar rapport desde adentro del mapa de la otra persona con las experiencias universales
codigo hipnosis Las 3 mejores rutinas hipnóticas para generar rapport sacadas del mundo de la seducción que pueden ser utilizadas para generar rapport con quien sea en donde sea.
Conversacional Como aplicar el Aikido Verbal para utilizar SUS palabras como herramientas de persuasión.
Hipnosis Como amplificar el impacto de tu mensaje con 3 pasos sencillos
hipnosis codigo Como generar rapport interno (Sí Interno) para que TODO tu cuerpo diga el mismo mensaje evitando así conflictos internos entre tus dos mentes. Una de las claves de la persuasión es SER CREÍBLE y una de las claves de ser creíbles es creer en lo que trasmitís. En esta parte del libro vas a encontrar un ejercicio que te va a permitir eliminar cualquier conflicto interno que tengas , el ejercicio es un patrón que aplico aún hoy en día en mi vida diaria cuando siento conflictos internos es fácil sencillo y sobre todo rápido.

Si deseas aprender a hipnotizar eficazmente, te recomiendo dos de mis cursos

Código Hipnosis Conversacional que está en oferta hasta el día 17 de abril  (lo vas a poder estar adquiriendo a tan sólo 67 dólares)

como hipnotizar
como hipnotizar

Mi curso Patrones Hipnóticos 2.0

hipnotismo
hipnotismo
accesos oculares pnl
accesos oculares pnl

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

Hipnotizar, hipnotizar, hipnotizar, hipnotizar, hipnotizar, hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Hipnotizar

Sonidos Binaurales

sonidos binaurales
sonidos binaurales

Sonidos Binaurales

Hoy te quería hacer 4 regalos con lo último en Musicoterapia o Terapia del sonido.

Te reto a que escuches cada uno de estos audios y experimentes en ti mismo los poderosos efectos que generan en la mente.

Estos 4 audios tienen diferentes propósitos.

Todos los audios tiene sonidos binaurales

¿Qué son los sonidos Binaurales?

Binaural beats o «tonos binaurales»o «Sonidos Binaurales» son un efecto auditivo que se crea en el cerebro cuando dos sonidos de frecuencias ligeramente diferentes son reproducidas por separado en cada oído.

Este efecto fue descubierto en 1839 por Heinrich Wilhelm y se utiliza hoy día con gran éxito acceder a estados profundos de relajación y meditación entre otros usos.

El día de hoy quiero regalarte 4 sonidos binaurales para que escuches y sientas en tu cuerpo los beneficios que genera

Cada uno de estos sonidos binaurales está unido a diferentes frecuencias.

Hay 4 frecuencias

Beta

Alfa

Theta

Delta

Cada frecuencia brinda diversos beneficios y se utiliza para distintos fines

Hoy te quiero regalar 4 audios Alfa , Delta y Theta (los audios duran 1 hora esto quiere decir 60 minutos de audios que tú puedes descargar de forma completamente gratuita)

Instrucciones

Haz click con el botón derecho y elije la opción guardar enlace como…

Para guardar el archivo en formato Mp3

Ejemplo

Los sonidos binaurales con ondas alfa

Haz click aqui para descargar un audio de 1 hora de duración con ondas alfa

Son utilizadas para lograr un estado de relajación y son excelentes para estudiar y ser más productivo

Los sonidos binaurales con ondas Delta

Haz click aqui para descargar el audio de 1 hora de duración con ondas Delta

Son excelentes a la hora de dormir plácidamente ya que inducen estados de sueño, liberan estrés y también son útiles para realizar meditaciones ultraprofundas

Los sonidos binaurales con ondas Theta

Haz click aqui para descargar el audio de 1 hora de duración con ondas Theta

Son excelentes a la hora de liberar tu creatividad, integrar ambos hemisferios y desarrollar nuevas ideas.

Los sonidos binaurales con ondas Theta profunda

Haz click aqui para descargar el audio de 1 hora de duración con ondas Theta profundas

Son excelentes para reprogramar tu mente y eliminar creencias negativas (El poder se incrementa con Sesiones Guiadas de Hipnosis)

Aquí un video también con ondas binaurales

Estate atento porque dentro de unos días voy a lanzar un nuevo producto exclusivamente sobre cómo cambiar estados emocionales explicando  los usos de cada una de los sonidos para tus sesiones de terapia o para ti mismo entre otros usos

Sonidos Binaurales

Sonidos Binaurales

Si te gustaría saber cómo reprogramar tu mente de forma automática y sin esfuerzo no sólo con sonidos binaurales, sino también con sonidos isocrónicos monoaurales ondas Theta y Hipnosis Ericksoniana

Por otro lado, los tonos isocrónicos se crean por un solo pulso que es igual para ambos oídos al mismo tiempo y se perciben con parlantes y también con auriculares.

La misma frecuencia se reproduce en ambos canales y es el ritmo del mismo el que crea el efecto deseado en las ondas del cerebro.

Los tonos Monaurales son parecidos a los tonos binaurales excepto que los binaurales son percibidos por el área de la corteza cerebral y los tonos Monaurales son percibidos por la membrana basilar.

Haz click en la imagen.

sonidos binaurales
sonidos binaurales

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

Sonidos Binaurales

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida
Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

¡Hola! ¿Cómo estás?

Hace varios meses me puse a investigar sobre todos los estudios científicamente comprobados realizados por la ciencia sobre la Gratitud.

Tranquilamente podría vender esto como un reporte a 7 dólares como mínimo porque nadie sabe sobre la cantidad de estudios y las conclusiones a las cuales llegaron los científicos.

Pero pensándolo mejor lo pensé como un Excelente Regalo de Pascuas.

Sí te pido que si te gustó el artículo, lo compartas mientras más personas sepan de esto mejor.

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

La Gratitud en la Ciencia

A pesar de que la Gratitud fue un tema hablado y escrito por Grandes pensadores a lo largo de la historia de la humanidad, solo recientemente la misma ha sido examinada por la ciencia.

Esto puede ser debido a que al ser una emoción tan obvia pasaba desapercibida Escribe Robert Emmons en su libro Gracias la nueva ciencia de la Gratitud Thanks the new science of gratitude.

Pero hoy en día se han hecho numerosos estudios sobre la Gratitud, siendo su principal investigador Robert Emmons (Psicólogo y escritor creador del libro ¡Gracias!) Sobre esos estudios vas a aprender en esta sección del libro.

En esta sección vas a leer todos los estudios que encontré sobre la gratitud buscando día y noche y leyendo todo tipo de bibliografía sobre el tema sea en inglés como también en español y de los cuales muy pocas revistas hablan y publican sobre todo en español.

Al finalizar este artículo vas a descubrir que una actitud de gratitud

Una actitud de gratitud Te va a hacer más feliz.
Una actitud de gratitud Te va ayudar a mantener una relación sana con tu pareja.
Una actitud de gratitud Te va a ayudar a sentirte mejor.
Una actitud de gratitud Te va a hacer más sociable.
Una actitud de gratitud Te va a ayudar a lograr tus metas.
Una actitud de gratitud Te va a permitir dormir antes y mejor.
Una actitud de gratitud Te va a permitir experimentar más emociones positivas.
Una actitud de gratitud Te va a permitir bajar los niveles de estrés en tu vida y gozar de una mejor salud.

Lee completo este artículo para encontrar los estudios que dan soporte a cada una de esas afirmaciones

Ser Agradecido es una elección.La actitud de la gratitud
Robert Emmons dice en su libro » Pensar que la gratitud es una elección significa que podemos afilar nuestra habilidad de reconocer y notar los regalos de la vida. Significa también que podemos tomar una decisión consciente de enfocarnos en las bendiciones en vez de en las maldiciones, significa que nuestras reacciones no están determinadas por factores externos.

Esto se podría comprobar con el siguiente estudio realizado

Un estudio publicado en el diario personal de la Psicología social en el año 2008, mostró que científicos encontraron que los estudiantes que escribieron ensayos con la consigna de «Sustraer mentalmente» un evento positivo de sus vidas, eran más agradecidos que los estudiantes a los que se les pidió simplemente que se enfoquen en un evento positivo de sus vidas.

Sin saber sobre este estudio realizado , recuerdo que una vez le aconsejé a mi novia que había
quedado triste luego de obtener una baja nota en un examen que haga un ejercicio (Ejercicio
que aprendí del libro Piense y Hágase Rico de Napoleón Hill)

Le dije
1)Escribí en una hoja como título lo siguiente «“Todo problema lleva consigo la semilla de un
beneficio igual o mayor que este”

2) Ponete a pensar en todos los beneficios que lo que ocurrió te va a brindar.
Al terminar de hacerlo, me comentó que se sintió mucho mejor.

Yo sabía que ese iba a ser el resultado por mi propia experiencia.

Cuando pase dificultades en mi vida diaria y luego de leer el libro “Piense y Hágase rico de
Napoleon Hill” aplique la siguiente frase

“Todo problema lleva consigo la semilla de un beneficio igual o mayor que este”

Esa forma de utilizar el lenguaje, guía la mente hacia una determinada dirección y crea en
consecuencia estados emocionales que te van a permitir volverte más fuerte ante la
adversidad.

El hecho a destacar aquí es que Napoleón Hill murió en el Siglo XX y a pesar de que no pudo
conocer ese estudio, escribió la palabra semilla.

Como sabés bien a una semilla hay que regarla y cuidarla para que de sus frutos.

Lo mismo ocurre con la decisión consciente de ser agradecido en tu vida diaria.

Una buena forma es aplicar el ejercicio que leíste anteriormente que si bien no está comprobado científicamente, me brindó excelentes resultados en mi propia vida.

¿Estás empezando a sentir la importancia de la gratitud?

La gente con una actitud de gratitud disfrutan de una mejor salud ,duermen mejor y pasan más horas haciendo ejercicios

McCullough y Emmons asignaron participantes a tres grupos distintos.
Cada participantes Completó un exhaustivo diario en donde fueron medidos sus estados emocionales, su salud física, y sobre todo sus propias opiniones sobre la vida que llevaban, esto se hizo para medir si los rasgos cambiaban luego de terminar el estudio.
Cada semana, participantes del grupo agradecimiento tenía que escribir en su diario 5 cosas por las cuales estaban agradecidos y los participantes del otro grupo tenían que escribir 5 cosas por las cuales no estuvieran satisfechos Esto tenía que ser realizado durante 10 semanas. Al
tercer grupo, el neutral, se le pidió escribir 5 eventos que los afectaron en la última semana sin acentuar si fueron positivos o negativos.
Los resultados fueron que aquellos del grupo de agradecimiento reportaron menores quejas con respecto a su salud e incluso invirtieron más tiempo en hacer actividades físicas que los demás.
También experimentaron menos síntomas de enfermedad física.
Por último los participantes del grupo de agradecimiento expresaron que estaban durmiendo más y mejor debido a que pasaban menos horas despiertas antes de irse a dormir y se levantaban frescos por la mañana.

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Adoptar una actitud de agradecimiento baja los niveles de las hormonas del estrés en la sangre

En un estudio realizado por R. McCraty, B. Barrios-Choplin, D. Rozman, M Atkinson & A. D. Watkins en el año 1998 publicado en la revista » The impact of a new emotional self management program on stress, emotions, heart rate variability, DHEA and cortisol. Integrative
Physiological & Behavioral Science. 32 (2) 151-70.»

Los científicos reunieron a 45 adultos a quienes le enseñaron a cultivar sus niveles de apreciación y otras emociones positivas.
Los niveles de Cortisol y Dehidroepiandrosterona fueron medidos en la saliva de cada
participante antes de iniciar el experimento.
También fueron medidas sus emociones mediante un cuestionario psicológico.
Los resultados mostraron que hubo una reducción de un 23% en los niveles de cortisol y un
incremento de un 100% en los niveles de DHEA/DHEAS.
En otro estudio realizado adultos con enfermedad neuromuscular realizaron una intervención
de 21 días de gratitud, el resultado fue un incremento en sus emociones positivas, un gran
sentimiento de conexión con otros y se notaban más optimistas con su vida.

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Las emociones de la gratitud son beneficiosas para los sujetos

En un estudio realizado por Emmons & McCullough en el año 2003 le pidieron a los
participantes que probaran diferentes ejercicios de gratitud como pensar en una persona a la
cual estuvieran agradecidos , escribir para alguien quien les hizo un favor y escribir una letra
para entregarla a alguien agradeciéndole.
Los participantes que se involucraron en un ejercicio de agradecimiento mostraron un
incremento en sus emociones positivas inmediatamente luego de realizar el ejercicio y este
efecto fue más fuerte en las personas a las que se les fue pedido que pensaran en la persona
por la cual ellos/as estaban agradecidos/as. Los participantes que tenían personalidades
agradables obtuvieron los mayores beneficios en estos ejercicios de gratitud.
Como ejercicio detente ahora y pensá en esa persona por cual estás agradecido/a y vas a notar
el cambio que se va a producir en tus emociones.

La gratitud te ayuda a lograr tus metas

Los participantes que tenían una lista de las cosas por las cuales estaban agradecidas tuvieron
más chances de lograr progresos en sus metas importantes (Académicas, interpersonales, salud etc…) comparados con otras personas, este estudio se hizo en un período que duró dos
meses.

La Gratitud te va a ayudar a ser más sociable

En otro estudio realizado por McCullough, Emmons, & Tsang, en el año 2002 se comprobó que
las personas con una fuerte disposición hacia la gratitud tiene la capacidad de ponerse en los
zapatos del otro y ver las cosas desde su perspectiva. Fueron percibidos como más generosos y
más ayudadores por personas en un entorno social.

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Ser agradecido incrementa tu espiritualidad
En otro estudio realizado por McCullough se comprobó que aquellos que atienen servicios
religiosos y asisten a actividades religiosas como oración o lectura de material bíblico tienen
más probabilidades de ser agradecidos. Las personas agradecidas tienden a creer que están
conectados con toda la vida que los rodea y por eso toman responsabilidad y se comprometen
en ayudar a otros.

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Baja los niveles de ansiedad por las cosas materiales
Los individuos agradecidos enfocan menos importancia en los bienes materiales, tienen menos
predisposición a juzgar su éxito y el de los demás en términos de posesiones materiales
acumuladas; son menos envidiosos de las personas adineradas , y tienen más predisposición
para compartir sus posesiones con otros menos afortunados.

Gratitud

Ser agradecido ayuda a las personas a sentirse mejor

Psicólogos descubrieron que sirve como amortiguador de estrés. Y que «la gente agradecida es menos propensa a experimentar envidia, enojo y resentimiento». Aunque parece bastante obvio que la gratitud es una emoción positiva, durante décadas, los psicólogos casi nunca analizaron las implicaciones del fenómeno de dar gracias.

Pero en los últimos años sí lo han hecho, y muchos experimentos les han permitido aprender que es una de las emociones más poderosas de la humanidad. Hace que el que agradece se sienta más feliz y puede modificar la propia actitud ante la vida, como un botón para reiniciar las emociones. En especial en tiempos difíciles como estos. Más allá de demostrar que ser agradecido ayuda a quien lo es, los psicólogos también intentan dilucidar los procesos químicos que la gratitud produce en el cerebro y las mejores formas de demostrarla. Michael McCullough, un profesor de psicología de la Universidad de Miami que ha estudiado a la gente a la que se le pide que dé gracias con regularidad, dijo que «cuando haces un alto para contar las bendiciones que has recibido, como que estás secuestrando tu sistema emocional». Y se refiere a secuestrarlo de un estado de depresión para colocarlo en un buen sitio. Un muy buen sitio. Las investigaciones efectuadas por McCullough y otros expertos encontraron que dar gracias es una emoción poderosa que se alimenta a sí misma, casi el equivalente a ser victorioso. Podría llamársele un círculo virtuoso. El especialista asegura que los psicólogos solían subestimar la fuerza de la simple gratitud. «Sí hace más feliz a la gente… es ese sentimiento increíble». Una de las razones por las que la gratitud funciona tan bien es debido a que conecta a la persona con otros, dijo McCullough. Esto se debe a que, cuando se agradece, debe ser en forma más personal y profunda, en lugar de una simple nota de agradecimiento por un regalo o una rápida acción de dar gracias antes de comer, dicen los psicólogos. La gente agradecida «se siente más alerta, viva, interesada, entusiasmada. También se siente más conectada con otros», dijo Robert Emmons, un profesor de psicología de la Universidad de California, quien ha escrito dos libros sobre la ciencia de la gratitud, y quien con frecuencia estudia los efectos de esos diarios de agradecimiento.

«La gratitud también sirve como un amortiguador de estrés», señaló Emmons. «La gente agradecida es menos propensa a experimentar envidia, enojo, resentimiento, arrepentimiento y otros estados no placenteros que producen estrés».

Gratitud

El ser agradecido te va ayudar a mantener una relación sana con tu pareja

Luego de años de estudio los estudiantes del diario de la personalidad y psicología social descubrieron que decir gracias podría incrementar la satisfacción en la relación de las parejas. Los estudios concluyeron que si una persona se siente apreciada tiene menos probabilidades de romper la relación que otra persona que se siente no apreciada en la misma. Los científicos descubrieron que el elemento más importante para mantener una relación sana y duradera eran los comentarios positivos. La investigación mostro que las parejas exitosas tienen un ratio de 5 a 1, es decir 5 comentarios positivos hacia la otra persona por cada comentario negativo. Mientras que las parejas no exitosas tienen un ratio muchísimo menor. Esto es extremadamente importante porque demuestra cuán importante es enfocarnos en los puntos fuertes de nuestra pareja y hacérselos notar. Ejemplos de comentarios positivos podrían ser Estoy orgulloso de vos. Realmente valoro la ayuda que me brindas. Me ayudaste mucho hoy. Etc.… A partir de ahora que ya sabes lo importante de los comentarios positivos, utilizados mucho más en tu vida diaria. Aplica todas las ideas explicadas en este reporte para disfrutar de relaciones más sanas, aplica lo aprendido.

Gratitud

El ser agradecido te va a hacer más feliz

En otro estudio realizado publicado en el año 2008 por el diario de la ciencia sobre las 7 cosas
que hacen felices a las personas, mostró que las personas que le compran regalos para
amigos/as o dan donaciones experimentan un incremento en su felicidad que no es vista en
individuos que gastan todo su dinero en sí mismos.

¿Qué pasa cuando a todo esto le agregas que los estudios mostraron que los efectos son
duraderos?

¿Cuánto te motiva ahora el tener una actitud de gratitud en tu vida ahora?

Y si te gustaría aprender

En el libro te llevaré de la mano guiándote paso por paso para que experimentes

llavecita 13 Poderosos patrones aprendidos y destilados de personas que se automotivan CONSTANTEMENTE y toman acción sin que nada los detenga.
¿Por qué 13? Porque cada uno es distinto y quiero brindarte opciones para que puedas elegir el patrón que más impacto tiene en tu estado emocional.
llavecita 15 Patrones diseñados específicamente para incrementar tu autoestima que llevara a las nubes TU PODER personal.
Aquí descubrirás los patrones de pensamientos que NO USAN las personas con baja autoestima, aquí tienes la clave para dejar de sufrir baja autoestima de una vez y para siempre.

llavecita5 Patrones para que transmutes Miedos y Fobias en estados de relajación y confianza
¿Te imaginás cuantos cientos de horas vas a poder invertir en las cosas que verdaderamente importan cuando apliques estos diluye miedos a las emociones que no sirven?
llavecita3 Patrones Para ganar nuevas perspectivas lo cual te va a permitir ver las cosas desde un nuevo punto de vista.

¿Sabías como Einstein desarrolló la Teoría de la Relatividad? Se imaginó arriba un rayo de luz , esa nueva perspectiva de ver las cosas le brindó uno de los mayores descubrimientos de la humanidad.
Ahora vos vas a poder aplicar 3 patrones para ganar nuevas perspectivas y con ellas , descubrir nuevas formas de pensar y de sentir , estos patrones son ideales para encontrar soluciones a problemas.
llavecita5 Patrones Para reírte y disfrutar más de la vida: Toda persona inteligente sabe que la risa es la mejor medicina porque permite que tu cuerpo libere endorfinas ,te relaja, baja los niveles de la hormona del estrés en sangre e incluso ayuda a relacionarnos mejor con otras personas. Bueno aquí tienes 5 patrones para reírte y disfrutar de los beneficios que la risa le va a brindar a tu cuerpo-mente.
llavecita5 Patrones Para eliminar pensamientos negativos. Después de que hagas un hábito estos nuevos patrones , vas a poder ponerle un STOP a todos los pensamientos negativos que quieran hacer un nido en tu mente y en tu corazón , y reemplazarlos por pensamientos que te ayuden a lograr lo que tanto querés.
llavecita3 Patrones Para mejorar tu salud . ¿Cuánto vale tu salud para vos? Bueno aquí tienes 3 patrones para practicar y disfrutar.
llavecita 6 Patrones para cambiar e instalar nuevas creencias.Cuando cambias una creencia es como si el mundo cambiara , aquí vas a encontrar los mejores 6 patrones para sustituir cualquier creencia limitante que no te este ayudando en este momento por creencias que te empoderen a seguir adelante.

Y Hay muchos más patrones como por ejemplo

llavecitaPatrones para acceder a estados de calma y relajación tan útiles hoy en día

llavecitaPatrones para desarrollar tu creatividad y mucho más

Al terminar de practicar cada uno de los patrones, tu estado emocional cambiará ¡GARANTIZADO!

te invito a adquirir mi curso Enciclopedia de la Programación Neurolinguistica 
enciclopedia

Enciclopedia de la Programación Neurolingusitica

Cualquier consulta escríbeme a patroneshipnoticos@gmail.com y te contestaré de forma personal ya que estoy comprometido con tu éxito y valoro muchísimo el servicio al cliente.

¡Muchas Gracias!


Hernán Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador y Presidente de PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook,  a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

Gratitud como ser más agradecido puede cambiar tu vida

Gratitud, como ser agradecido, como agradecer, efectos científicos de la gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

gratitud

¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?

¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?

¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?
¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?

Sígueme mientras te cuento una historia que cambiará tu vida emocional para siempre

Estaba sentado en un seminario de Psicología cuando la Profesora recorrió con su mirada al grupo y

dijo seriamente

«Quiero que cada uno se haga la siguiente pregunta ¿Cuál es mi tolerancia al fracaso?»

«¿Cómo reacciono cuando algo NO sale de la forma en que esperaba?»

¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?

luego Prosiguió

«Su tarea para la semana es Enfocarse en incrementar su Inteligencia Emocional para que

estén en control de sí mismos, sin importar lo que sucede va de acuerdo a sus expectativas

o no, evitando reacciones que creen consecuencias desastrosas en sus vidas y

reemplazándolas por acciones que le esten brindando resultados positivos »

Esa tarea me hizo analizar mi vida y luego de hacerla

Me di cuenta de que no siempre estuve en dominio de mis emociones.

De hecho cuando era más joven hablaba constantemente con un amigo y con enojo sobre porque nos iba tan mal en la vida…. sobre las cosas que otras personas tenían y nosotros no…(Puff…Como si Eso alguna vez haya servido de algo…)

En esos días sentía que pocas cosas tenían sentido y solo me enfocaba en criticar y en hechar culpas…

Al no estar en dominio de mis emociones, muchas veces ni siquiera tenía ganas de levantarme para empezar un nuevo día…

Otras veces lastimaba a mi seres queridos con palabras que nunca hubiera pronunciado si hubiera sabido cómo controlar mis emociones en ese momento, si hubiese tenido un proceso que me hubiese permitido analizar la situación «En Frío»

¿Te gustaría averiguar que hice para cambiar esa situación?

Te invito a ingresar aqui

Enciclopedia de la PNL
Enciclopedia de la PNL

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

¿Cuál es tu tolerancia al Fracaso?

Hipnosis Ericksoniana ¿Qué es? ¿Cómo se utiliza?

Hipnosis Ericksoniana

Hipnosis Ericksoniana

Hipnosis Ericksoniana ¿Qué es? ¿Cómo se utiliza?

Seguramente te estarás preguntando ¿Qué es la Hipnosis Ericksoniana?

La Hipnosis ericksoniana es la hipnosis creada por Milton Erickson.

Se diferencia de la Hipnosis Tradicional en que utiliza lo que se llama sugestiones indirectas.

Las sugestiones indirectas de la hipnosis ericksoniana son más difíciles de resistir que las sugestiones directas debido a que muchas veces ni siquiera son reconocidas por la mente consciente.

En la Hipnosis ericksoniana mayormente se utilizan metáforas o historias como medio para insertar las sugestiones.

Un ejemplo de una sugestión indirecta sería

“Tal vez tus tu curiosidad aumente mientras escuchas la historia que vas a escuchar dentro de unos momentos porque una persona puede, vos sabes, experimentar una sensación placentera que le permita escuchar sintiendose realmente bien ¿no es cierto?”

Como pone su énfasis en la sugestión indirecta La Hipnosis Ericksoniana también hace uso de las presuposiciones en el lenguaje y de otros métodos más.

En este post agregué un video en donde cuento la biografía del GRAN Milton Erickson de quien la Hipnosis ericksoniana adquierió su nombre.

te invito a mirarlo aquí.

Parte 1

Parte 2

Si te gustaría aprender las mismas frases hipnóticas que utilizaba Milton Erickson y aprender a utilizarla en todos los contextos que desees , desde terapia pasando por ventas hasta seducción , en mi curso vas a aprender a hacerlo , si bien Milton Erickson aplicaba la Hipnosis Ericksoniana en un contexto terapeutico ,en mi curso vas a enterarte de como aplicar las frases con ejemplos prácticos y claros de las frases en distintos contextos

Para acceder al curso te invito a que hagas click en el siguiente link

Hipnosis Ericksoniana

Si te gustaría aprender el modelo inverso de la Hipnosis Ericksoniana haz click en este link

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

Hipnosis Ericksoniana

submodalidades pnl la cancion

submodalidades pnl cancion
submodalidades pnl cancion

submodalidades la cancion de las submodalidades

Hace bastante tiempo ya un amigo mió me hizo escuchar unas canciones de Jorge Drexler y aunque tiene muy lindas canciones hay una en particular que me atrapo por la letra. Esta muy bien escrita y cuenta una historia que quizás… puedas encontrar conocida…y que te permitirá cambiar tu punto de vista sobre algo…

Léela atentamente porque contiene un muy rico y útil mensaje

Se Va, Se Va, Se Fue

submodalidades la cancion de las submodalidades

submodalidades la cancion de las submodalidades

Jorge Drexler

Con el anhelo dirigido hacia ti
yo estaba sólo, en un rincón del café
cuando de pronto oí unas alas batir,
como si un peso comenzara a ceder,
se va,
se va,
se fue…

Tal vez fue algo de la puesta de sol,
o algún efecto secundario del té,
pero lo cierto es que la pena voló
y no importó ya ni siquiera porqué,

se va,
se va,
se fue…

Algunas veces, mejor no preguntar,
por una vez que algo sale bien,
si todo empieza y todo tiene un final,
hay que pensar que la tristeza también

se va,
se va,
se fue…

submodalidades la cancion de las submodalidades

Un ultimo comentario ¿notaste como jorge Cuando dice se vaaa en el segundo 0:40 mira para arriba como si se fuera y ya no sintiera más tristeza o pena…? y ya que, no sentimos más pena o tristeza pensamos sobre lo que antes nos creaba melancolía y es como si … por arte de magia no tuviera importancia , no significara nada ,con lo cual podemos nuevamente enfocarnos en lo que queremos y tomar acción hasta lograrlo.

Me despido con el final de la canción…

Si todo empieza y todo tiene un final, hay que pensar que la tristeza también se va, se va, se fue…

Analizá la letra desde un punto de la PNL ¿Qué podés notar?

Enviame tus anotaciones a mi email patroneshipnoticos@gmail.com

¡Muchas Gracias!


Hernán Rubén Vilaró
Practicante Básico y Avanzado de la Ley de la Atracción Certificado
Practitioner, Master, Trainer y Master Coach en Programación Neurolinguistica Certificado
Life Coach y Master Life Coach Certificado
Creador de los Cursos  PNL 2.0

Te invito a darle like a mi página de Facebook, a seguirme en Twitter y a suscribirte en mi canal de youtube

submodalidades la cancion de las submodalidades

Pnl Pdf Libro electrónico Gratuito

pnl pdf
pnl pdf

Pnl Pdf Libro electrónico Gratuito

Cree este blog en el año Agosto del 2012 en el vas a encontrar mucho material , pero luego mi blog fue hackeado perdiendo gran cantida de los artículos publicados.

Por suerte y debido a que

Recibo muchos emails de clientes que me piden algun archivo pnl pdf con la recopilación de los mejores artículos

Encontré en mi disco rígido un reporte pnl pdf en donde vas a encontrar algunos de mis mejores artículos que una vez puestos en práctica TE VAN A BRINDAR RESULTADOS.

Estos artículos TE VAN A BRINDAR RESULTADOS siempre y cuando los pongas en práctica porque  no son meramente artículos de información.

Te desafío a ponerlos en práctica ya que QUIERO QUE TE VAYA MEJOR Y QUE OBTENGAS MÁS DE LO QUE OBTUVISTE HASTA AHORA DE LA VIDA.

pnl en la vida cotidiana

Para descargar el archivo pnl pdf con los mejores artículos

Haz click aqui

O pega el siguiente link en tu navegador

http://metamodelo.com.ar/wp-content/uploads/2015/03/Pnl-en-la-vida-cotidiana.pdf

En estos artículos de pnl pdf vas a descubrir entre otras cosas

Como autoprogramarte para eliminar miedos fobias y enfocarte en lo que verdaderamente querés lograr de forma automática, sí , así como leíste no vas a necesitar hacer afirmaciones ni ninguna técnica de pnl de forma consciente, cuando leas tan solo este artículo vas a estar aprendiendo a autoprogramarte literalmente en tus sueños de forma sencilla rápida y eficaz sin esfuerzo.

además vas a descubrir en este pnl pdf como aplicar la pnl en tu vida diaria y cotidiana, muchos libros de la pnl enfatizan su uso a niveles terapéuticos que obviamente es algo muy útil , pero que a la vez es como cortarle las piernas a la pnl porque se puede lograr mucho mucho más generalizando su uso hacia otros contextos como por ejemplo el contexto de la vida cotidiana.

No solo eso en este pnl pdf que contiene alguno de mis mejores artículos vas a aprender la importancia que tiene tu tono de voz , sino que además doy ejemplos de como lo aplico diariamente en mi vida

Como verás este pnl pdf es gratuito y contiene muy buena información

¡Muchas Gracias!

Hernán Vilaró  Página Web http://www.pnl2.com.ar

PNL pdf

auto hipnosis para el éxito

auto hipnosis
auto hipnosis

auto hipnosis para el éxito

¿Qué es la Autohipnosis para el exito?

La Auto hipnosis para el exito son dos videos realizados hace ya algún tiempo en donde te guio paso por paso para que elimines creencias limitantes que estén creando obstáculos en tu vida , o no te estés permitiendo dar lo mejor de ti mismo.

Auto hipnosis para el exito

¿Qué utiliza el proceso de la sesión de autohipnosis para el exito?

La sesión de auto hipnosis para el exito utiliza partes de la terapia de la línea de tiempo o time line therapy , por ese motivo primeramente hago que pienses en una creencia negativa que tengas y luego te pido que imagines como es tu vida 6 meses en el futuro con esa creencia negativa, que cosas ves, que cosas oís , que cosas te decís a vos mismo , que cosas dicen los demás de vos y como te hace sentir eso cuando te mirás en el espejo, luego se repite el mismo proceso pero esta vez te llevo a 1 año , 1 año de seguir creyendo en esa creencia negativa, el proceso se repite hasta llegar a los 10 años.

Luego te pido que elijas una creencia negativa y que te veas a vos mismo practicando y utilizando esa creencia y que imagines los beneficios que te va a brindar dentro de 6 meses, luego 1 año, , luego 5 años , hasta finalizar llegando a los 10 años.

De esa manera se condiciona la mente a que deje de enfocarse en la creencia negativa (mediante la unión de emociones no placenteras) y que se enfoque en vez de eso en la creencia positiva ya que se unen muchas emociones positivas al visualizar y escuchar los beneficios que genera la creencia positiva cuando es mantenida durante un período de tiempo como puede ser 1 año 2 años o incluso 10 años.

Auto hipnosis para el exito

Busca un lugar tranquilo y cómodo , coloca tu cuerpo en una postura cómoda y prepárate a disfrutar de la sesión de auto hipnosis

Audio de Preparación

Sesión de Hipnosis

Si quieres mas información sobre HIPNOSIS visita esta pagina

http://www.pnl-lenguaje.com.ar/patrones-hipnoticos.html

¡Muchas Gracias!

Hernán Vilaró  Página Web http://www.pnl2.com.ar

Auto hipnosis para el exito

Los zombies existen

Los zombies existen

los zombies existen
Los zombies existen

Los zombies existen

Seguramente al leer el título del post los zombies existen  sentiste curiosidad o pensaste que me volví loco.

Como sabés me gusta tomar extractos de series o películas para utilizarlas en forma de

metáfora para enseñar un concepto relacionado siempre con la PNL o la Hipnosis para que

mejores tu vida obtengas más y te vaya mejor , mi deseo siempre es que obtengas mejores

resultados por eso te envio tanto material en forma de videos artículos etc…

Hoy tome prestado un extracto de la serie the walking dead para demostrar

utilizando una metáfora que realmente existen los zombies.

Los zombies existen

La cosa no es un cuento de hadas como muchos creen por lo menos cuando lo empezás

a ver desde el punto de vista que digo en este video y te ponés a reflexionar que de hecho

Estás rodeado de zombies….

Los zombies existen

además en este video vas a ver y a escuchar

-Qué tiene que ver la mente consciente con la mente subconsciente la muerte  y la Vida con todo esto

Y sí , los zombies cuando lo ves desde este punto de vista EXISTEN

de hecho estamos rodeados de zombies ,son pocas personas las que estan realmente VIVAS como en la serie

the walking dead , son pocas las personas que están vivas y las que están vivas tienen que sobrevivir en un mundo lleno de zombies.

¿Quieres saber si tú estás vivo o si tan sólo eres un muerto viviente en busca de alimento?

Mira y escucha el siguiente video ahora en el cual analizo una parte de la serie the walking dead en forma de metáfora

Si te gustaría saber como desarrolar más consciencia en tu vida,te invito a adquirir los cursos de mi página web

PNL 2.0

¡Muchas Gracias!

Hernán Vilaró  Página Web http://www.pnl2.com.ar

los zombies existen